Luchdaich sìos Pilates Exercises

Luchdaich sìos Pilates Exercises,

Tha tagradh Pilates Exercises na thagradh furasta a chleachdadh a chaidh ullachadh dhaibhsan aig nach eil ùine a dhol don gym agus dhaibhsan nach urrainn.

Luchdaich sìos Pilates Exercises

Taing don tagradh seo, bidh e comasach dhut eacarsaichean pilates a dhèanamh anns a h-uile raon iomchaidh leithid an dachaigh agus an gàrradh leis a bhall pilates agad, agus bidh e comasach dhut faighinn cuidhteas cus cuideam agus do bhodhaig a thoirt chun chumadh a tha thu ag iarraidh.

Tha an tagradh air a dhèanamh suas de 6 prìomh ghluasadan agus fhad ‘s a tha e a mìneachadh mar a nì thu a h-uile gluasad, tha na mìneachaidhean sin cuideachd a faighinn taic bho dhealbhan lèirsinneach.

Taing don tagradh seo, cha bhith thu a faireachdainn dìth a dhol don gym agus gheibh thu ann an cumadh mar thoradh air na gluasadan san tagradh.

Pilates Exercises Specs

• Àrd-ùrlar: Android
• Roinn-seòrsa: App
• Cànan: Beurla
• Cead: An-asgaidh
• Leasaiche: Aldenard
• Ùrachadh as ùire: 18-03-2023
• Luchdaich sìos: 1